עיסוי הריון

תופעות שונות שחלות על נשים בהריון מקשות עליהן לתפקד, ובעשור האחרון ניתן לראות שהן פונות למטפלים אלטרנטיביים כדי להקל על חלקן. עיסוי בהריון טומן בחובו עשרות יתרונות, אך חשוב להבין שהמטפלים השונים מוסמכים בטכניקות עיסוי שונות, ולכן מומלץ לבחון איזו שיטה היא המתאימה לכן ביותר מראש. כל מטפל מתמקד בשיטת העיסוי שלו, כאשר הוא מונחה על פי צרכי המטופלת, אותם הוא לומד מבעוד מועד. פעמים רבות, מה שהופך מעסה למעסה טוב היא היכולת להבחין במקומות בהם אסור לו לגעת, כדי להימנע מחוסר נוחות או חלילה כאב בזמן רגיש כל כך אצל האישה. מעל הכול, חשוב להבין שמקצוע זה מצריך ידע, בקיאות וניסיון, שכן מדובר על מטופלת שנמצאת במצב גופני רגיש. כמו כן, הכימיה בין המטפל למטופלת צריכה להיות טובה בכדי למצות את המקסימום מן הטיפול. יתרונות עיסוי בהריון עיסוי לכשעצמו הוא דבר נעים, אותו רוב האנשים אוהבים. מעבר לעובדה שהוא נעים, מרגיע ומסייע בתמיכה האזורים שסוחבים את מרבית כובד הגוף (אזור הגב התחתון והרגליים). יתרונות נוספים שיש לעיסוי בתקופת ההיריון הם הקלה על כאבים שנוצרים ברגליים ובגב, שיפור זרימת הדם והלימפה, הגברת כמות החמצן בדם, הפחתת הסיכוי ללדת בלילה מוקדמת, הפחתת בצקות ברגליים, בקרסוליים ובידיים, חיזוק מערכת החיסון, הפחתת התכווצויות שרירים, ושיפור איכות השינה. מטפלים רבים ממליצים לערוך מעין יומן מסע של הטיפולים, כדי לעקוב אחר השינויים שהגוף עובר בתקופת ההיריון. יומן זה גם יערוך תיעוד מדויק של כל התחושות הפיזיות שלכן בזמן ההיריון, אך בסופו של דבר הוא יהווה מזכרת אותה תוכלו לשמור לעצמכן. ומה חשוב לדעת לפני שמתחילים? מחקרים רבים מראים קשר הדוק בין עיסוי בתקופת ההיריון ובין צמצום הסיכוי ללקות בסיבוכים בעת הלידה, כך גם כשמדברים על הסיכוי ללקות בדיכאון אחרי הלידה.נשים רבות לא מבינות כיצד ניתן לבצע עיסוי בהריון אם עיסוי מתבצע בדרך כלל בשכיבה על הבטן. ובכן, זה בדיוק מה שהופך את עיסוי זה למיוחד – הוא מתבצע כשהמטופלת שוכבת על הצד, תוך שימוש באביזרי עזר בראש וברגליים. עיסוי בהריון הוא עיסוי עדין, נעים ורך, באזורים רגישים לכאב בתקופה זו. לא ניתן לומר בוודאות מתי הוא הזמן הנכון להתחיל את הטיפול, שכן לכל מטופלת הרצונות והצרכים שלה. מעסים רבים סבורים שלא מומלץ להעניק טיפולי עיסוי בשליש הראשון להריון, אז הנשים סובלות מרגישויות שונות ולאו דווקא מתופעות עליהן ניתן להקל באמצעות עיסוי. כמו כן, חשוב לזכור שניתן לקבל עיסוי בהריון עד שלב הלידה ממש, באזורים מסוימים בגוף.